September 23, 2008
自転車：102〜104日目
更新をさぼっている間に（まだまだ暑いですが）季節は夏から秋にかわってしまいました。
【2008/9/23 うろこ雲とスカイブリッジ】
【2008/9/23 うろこ雲とスカイブリッジ】
●2008/09/07 sun 102日目のサイクルコンピュータの記録は、SIGMAが走行距離：54.72km、走行時間：2時間26分41秒で、CAT EYEがDst：55.10km、Tm：2時間25分29秒（Av：22.7km/h, Max：43.6km/h）でした。（家→神戸空港→家）
メモ：往きの気温は27度、帰り28度
週間予報では雨だった日曜日、実際には降水確率１０％で晴れでした。（秋は天気予報がアテにならない…？）
帰り道の大開を過ぎた辺りで空は晴れているのにぽつぽつと雨が降り始め、西代辺りでシトシトと狐の嫁入り状態、でも須磨に着くと雨が上がり晴れていました。
日なたの路面は熱ですぐに渇き、日陰だけ路面が濡れているコントラストの強い風景がヘンな感じでした。
上空には多少灰色がかった雲が一つ浮かんでいました。
辺りを見渡すと入道雲がチラホラ、午後からスコールになるのかも…（予想通り午後にかなりまとまった雨が降りました）。
メモ：往きの気温は27度、帰り28度
週間予報では雨だった日曜日、実際には降水確率１０％で晴れでした。（秋は天気予報がアテにならない…？）
帰り道の大開を過ぎた辺りで空は晴れているのにぽつぽつと雨が降り始め、西代辺りでシトシトと狐の嫁入り状態、でも須磨に着くと雨が上がり晴れていました。
日なたの路面は熱ですぐに渇き、日陰だけ路面が濡れているコントラストの強い風景がヘンな感じでした。
上空には多少灰色がかった雲が一つ浮かんでいました。
辺りを見渡すと入道雲がチラホラ、午後からスコールになるのかも…（予想通り午後にかなりまとまった雨が降りました）。
●2008/09/15 mon 103日目のサイクルコンピュータの記録は、SIGMAが走行距離：40.65km、走行時間：1時間46分12秒で、CAT EYEがDst：40.95km、Tm：1時間45分14秒（Av：22.97km/h, Max：44.9km/h）でした。（家→メリケンパーク→家）
メモ：往きの気温は25度、帰り26度
折角の３連休でしたが、土曜は朝から雨、日曜こそはと思っていたが、朝食後に雨…。
今日は午後から降水確率８０％の雨…朝起きると曇りで僅かに薄日が射す程度でしたが少しでも乗っておく事に。
いざ走り出そうとするとCAT EYEのサイクルコンピュータが反応せず…この２週間で接点が曇ってしまったかも。接点をハンカチで拭いて何とか復活。SIGMAは軽く接点を拭く程度で反応するので、CAT EYEの方がケイデンスセンサーが有る分接点が繊細なのかも。
しかし、走り出すと脚が重くて全然だめ、スピードが出ない。
天気が悪い事を言い訳に（本当はしんどくて）距離を短めに走りました。
CAT EYEのサイクルコンピュータの表示部は平面的でテカテカ映り込みが激しいので百均で買ったケータイ用の保護フィルムを貼っているが、CAT EYEのライト類と一緒にポケットに入れていたらフィルムにキズが入っていた。
フロントのライトのブラケット取り付け部の角に引っ掛かった様。サイクルコンピュータやリア用のライトは取り付け部もR処理されて尖った部分が無いが、フロントライト（HL-EL135）は角の部分が有って、一緒にポケットに入れるのは問題アリかも。
●2008/09/23 tue 104日目のサイクルコンピュータの記録は、SIGMAが走行距離：54.70km、走行時間：2時間24分28秒で、CAT EYEがDst：55.12km、Tm：2時間23分36秒（Av：23.0km/h, Max：44.8km/h）でした。（家→神戸空港→家）
メモ：往きの気温は23度、帰り25度
台風１３号と秋雨前線の影響で土日に乗れなかったが、今日は朝から良い天気で走る前からちょっとワクワク。
前回CAT EYEのサイクルコンピュータが反応し難かったので、朝の整備時に接点復活剤で拭いてみた所復活した。
今日は調子良く走り出せたせいで、つい調子に乗り過ぎ頑張り過ぎたのか塩屋―須磨―鷹取辺りはずっと胸が痛くて呼吸が辛かった。
新長田を過ぎると交差点毎に信号待ちに引っ掛かる事が多くなるので休めるのと、ギアを軽く（F:32T×R:13T）してペダルをくるくる廻した（ケイデンス:100）ら楽になった。
スカイブリッジに着くと、空にうろこ雲が出ていて秋らしい感じがした。
今日はもうムリはしたくないので、スカイブリッジを軽いギア（F:32T×R:18T）でケイデンスも70程度の15km/h程度でゆっくり上った所、今までゆっくり上っているつもりでも頂上付近でいつも息が苦しかったけど、今回はサイクリングを楽しむ感じで気持よく上れた。
帰りも同じペースで上ったら楽だったので、今の自分に合った疲れないペースがこの辺りなのかも。
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